-
Kuidas kasutada Hack Squat Machine'i
Machine Hack Squat on variatsioon Deep Squat'ist, harjutusest, mida kasutatakse jalgade lihaste töötamiseks.Eelkõige on sügav kükk suunatud nelikutele, reielihastele, tuharalihastele ja vasikatele.Sügava küki variatsioonid on sinu treeningrutiinis väga olulised, seega on oluline leida õige...Loe rohkem -
Jõusaali projekt
Põnevad uudised!Meie meeskond lõpetas just meie uusima treeningseadmete projekti paigaldamise.Meil on hea meel pakkuda tipptasemel seadmeid, mis sobivad igasse jõusaali või spordikeskusesse.Ükskõik, kas treenite võistluseks või proovite lihtsalt vormis püsida, meil on kõik...Loe rohkem -
Three Stations Multi Gym HPA403
SUNSFORCE three Stations Multi Gym on turuliider mitme jaamaga jõusaalides.See kompaktne revolutsiooniline disain võimaldab kogu keha treenimist kuni kolmele kasutajale samaaegselt.Kolmel Stations Multi Gym'il on lai valik modulaarseid lisaseadmeid, et kasvada koos teiega...Loe rohkem -
Sõudemasina fitness põhimõtete punktid
Sõudemasin on omamoodi spordivarustus, mis simuleerib sõudmisliigutusi.Selle treenimispõhimõtted hõlmavad järgmisi punkte: 1. Kardiopulmonaalse funktsiooni treenimine: Sõudemasinaga treenimine võib tõhusalt parandada kardiopulmonaalset funktsiooni ja suurendada südame koormustaluvust.Kõrge-i...Loe rohkem
