Hiljuti avaldasid Ühendkuningriigi Leicesteri ülikooli teadlased oma uurimistöö ajakirjas Communications Biology.Tulemused näitavad, et kiire kõndimine võib aeglustada telomeeride lühenemise kiirust, aeglustada vananemist ja muuta bioloogilist vanust.
Uues uuringus analüüsisid teadlased 405 981 Ühendkuningriigi biopangas osaleja, kelle keskmine vanus oli 56, geneetilisi andmeid, enda teatatud kõndimiskiirust ja randmepaela kiirendusmõõturiga salvestatud andmeid.
Kõndimiskiirus määrati järgmiselt: aeglane (alla 4,8 km/h), mõõdukas (4,8-6,4 km/h) ja kiire (üle 6,4 km/h).
Umbes pooled osalejatest teatasid mõõdukast kõndimiskiirusest.Uurijad leidsid, et mõõdukatel ja kiiretel kõndijatel oli telomeeride pikkus oluliselt pikem kui aeglastel kõndijatel, mida kinnitasid ka kiirendusmõõturitega hinnatud füüsilise aktiivsuse mõõtmised.Ja leidis, et telomeeri pikkus on seotud harjumuspärase tegevuse intensiivsusega, kuid mitte kogu aktiivsusega.
Veelgi olulisem on see, et järgnev kahesuunaline Mendeli randomiseerimisanalüüs näitas põhjuslikku seost kõndimiskiiruse ja telomeeri pikkuse vahel, st kiiremat kõndimiskiirust võib seostada pikema telomeeri pikkusega, kuid mitte vastupidi.Telomeeride pikkuse erinevus aeglaste ja kiirete kõndijate vahel võrdub 16-aastase bioloogilise vanusevahega.
Postitusaeg: mai-05-2022