-
VABASEISVAD RIDAD
Käevarre read võimaldavad teil suunata selja peamisi lihaseid, samuti treenida biitsepsit.Eemaldage pink ja seadke hoob esmalt madalaimasse asendisse (turvavarras võib asetada masina tagaosas asuvasse hoidikusse, et võimaldada kogu liikumisulatust).Jalgade õlgade laiusega...Loe rohkem -
Näeme järgmine kord
Hea klient! Täname teid toetuse ja tähelepanu eest meie FIBO näitusel osalemisele.Näituse lõpus soovin teile kogu meie meeskonna nimel avaldada siirast tänu.Teie tulek ei too meile mitte ainult viisakaid tervitusi ja tuge, vaid ka võimaluse...Loe rohkem -
TÕMBAD
Lat Pulldowns töötavad peamiselt selja ja biitsepsi lihaseid.Enne alustamist võib pink vajada reguleerimist, mida saab teha punase käepideme abil selle horisontaalse asendi jaoks ja reiepatju reguleerida, et teid paigale kinnitada.Võtke pikast vardast kinni ja tõmmake see alla ...Loe rohkem -
Smithi masin on teatud tüüpi jõutreeningu varustus
Smithi masin on teatud tüüpi jõutreeningvarustus, mis koosneb terasrööpa sees olevast kangist, mis võimaldab ainult vertikaalset liikumist.Seda kasutatakse tavaliselt selliste harjutuste jaoks nagu kükid, pingipressid ja õlapressid.Smithi masinad pakuvad treeningu jaoks juhitud liikumist, aidates vormis...Loe rohkem
